كوبون خصم 10% من نون مصر

رمز القسيمة "OM51"

اضطراب تشوه الجسم الوهمي – 8 اعراض والعلاج

مشاركة
اضطراب تشوه الجسم

جدول العناوين

اضطراب تشوه الجسم الوهمي أو ما يعرف باسم (BDD) اختصارا للاسم الإنجليزي (body dysmorphic disorder) رهاب التشوه الجسمي هو اضطراب نفسي، حيث يتسبب في عدم توقف المريض عن التفكير في العيوب التي يتصورها عن نفسه، وهي في الأساس قد تكون عيوب بسيطة، وقد لا ينتبه إليها الآخرون.
لكنه  يشعر بالخجل والقلق لدرجة تجعله يتجنب المواقف الاجتماعية.

ما هو اضطراب تشوه الجسم الوهمي؟

  • هو اضطراب نفسي، يتميز بوجود انشغال زائد على الحدّ بتخيل عيب شكلي، أو قيامه بالتضخيم من الشعور بالعيب البسيط الموجود لديه، مما يسبب تعطيلاً في حياة الشخص الإجتماعية والعملية.
  • وتنشأ هذه المشكلة عندما لا يتوافق شكل الجسم مع معايير المثالية بالنسبة للمجتمع وهذا ما يؤكد على أنه في كثير من الأحيان يكون المفهوم السلبي للذات راجعاً إلى تشوه في إدراك صورة الجسد، والتي تتأثر إيضاً بالعوامل الاجتماعية.
  • وعادة تعاني الفتيات المصابات باضطراب التشوه الوهمي للجسد من هموم تتمركز حول الاهتمام بالوزن، وحجم الأرداف، والصدر، والقدمان، والشعر الذي يظهر على أجسادهن، ويكونوا أكثر تركيزا على إخفاء العيوب بشكل مستمر باللجوء لاستخدام مستحضرات التجميل، و تنظيف الجلد.
Body dysmorphic disorder‏
  • أما الذكور المصابون باضطراب التشوه الوهمي للجسد؛ فهم يشعرون بعيوب في شكل عضلات أجسادهم، و بخفة شعر رؤوسهم، و من الجدير بالذكر أن الغالبية من الرجال المصابون باضطراب التشوه الوهمي للجسد يفضلون أن يبقوا عازبين، ولا يلجؤون للزواج أو الارتباط بعلاقة، وهم أكثر ميلاً للجوء للإدمان على الكحول أو المخدرات أو غيرها.

ملحوظة: عادة ما يكون للأفراد المُصابون باضطراب التشوَّه الوهمي للجسم تاريخ من إساءة المُعاملة أو إهمالهم في طفولتهم أو أي نوع أخر من الصدمات في الطفولة، وقد يكون لديهم أحد الوالدين أو الإخوة المُصاب باضطراب القَلَق.

ما هي أشكال اضطراب التشوه الوهمي؟

من أكثر أشكال اضطراب تشوه الجسم الوهمي شيوعاً ..

  • توهم سوء شكل العضلات لدى الذكور حيث يعتقد الشخص المصاب بأن بنية جسمه ضعيفة، وهم إلى جانب ذلك يخافون من أن يصابوا بالبدانة.
  • يعاني هؤلاء المرضى من تخيل لعيوب موجودة عند أشخاص آخرين مقربين منهم، والتي لا يكون هناك أصل لوجودها؛ كاعتقاد الأم بوجود عيب في مظهر أنف ابنتها، فتجبرها على القيام بعملية تجميل لأنفها.
  • شعور الشخص بأن ملامح وجهه غير متناسقة أو متماثلة  كشعور امرأة بأن النمش الذي على الخدّ الأيمن لا يماثل ذلك على الخدّ الأيسر، أو أن عيناها اليمنى أكبر من عيناها اليسرى.
  • كره الشخص لمظهره كله؛ إذ يعاني بعض الأشخاص المصابين باضطراب التشوه الوهمي للجسد من تخيل بوجود قبح عام بجميع أجزاء جسمهم.
  • شعور الشخص المصاب بحصول تغير غير منطقي بجزء من أجزاء جسمه؛ كشعور شخص بأن كمية شعره تتناقص يوميا، أو شعوره بأن عينيه غير ثابتتين في مكانهما، أو أن وجهه يتساقط لأن عضلات وجهه لم تعد تعمل بشكل صحيح.
  • قيام الشخص المصاب بتشبيه نفسه بشكل حيوان؛ كأن يقول أبدو كالغوريلا، أو أن يشبه نفسه بإحدى الشخصيات القبيحة سواء كانت حقيقية أو خيالية.
  • يشكو بعض المرضى من أنهم مختلفون عن باقي البشر؛ كوصف مريضة نفسها بأن ملامحها غير أنثوية، أو تشبيه الانثى نفسها بالرجل، أو قيام بعض المرضى بالشكاوى غير المبررة من وجود تجاعيد الوجه أو الخوف من علامات الكبر.
  • الخوف من المستقبل؛ إذ يخاف المصاب من أن تصبح العيوب المدركة لديه أسوأ مع الزمن كأن يخاف من الصلع.
  • الشعور بشحوب وهزال المظهر

ومن الجدير بالذكر: أنه يجب تفريق الاضطراب عن الانشغال الطبيعي بالمشكلات التي تحدث في فترة المراهقة مثل حب الشباب.

كما أن هنالك العديد من الاضطرابات التي تتشابه أعراضها وأعراض اضطراب التشوه الوهمي للجسد، و أكثرها تشويشاً اضطراب التشويه الذاتي المتعمد للجسد  إذ تتضمن سلوكيات الأشخاص المصابين به :

اضطراب التشويه الذاتي المتعمد للجسد
  1. القيام بوضع الحلقات العديدة في أماكن مختلفة بالجسم، كالآذان و اللسان و الوجه.
  2. القيام برسم التاتو على أجسادهم ويغيرون من ملامحهم لتصبح أشبه بملامح أحد الحيوانات.
  3. التغيير من شكل آذانهم وظهورهم بوخز مواد غريبة في أجسادهم.

وهناك أعراض تدل على الاصابة بإضطراب التشوه الوهمي للجسد وتتمثل في :-

  • أن يكون الشخص مشغولاً بوجود عيب معين في مظهره.
  • يعتقد أن الآخرين يتحدثون عن مظهره بطريقة سلبية أو انهم يسخرون منه.
  • الانخراط في السلوكيات التي تهدف إلى إصلاح أو إخفاء العيب المُتصَّور الذي يَصعُب مقاومته أو التحكُّم فيه، مثل تكرار تفقُّد المرآة التزيُّن أو انتِقاء الشَّعر من الجلد.
  • محاولة إخفاء العيوب بشتى الطرق.
  • يقارن نفسه دائماً بالآخرين.
  • يتجنب المواقف الإجتماعية.

أسئلة شائعة حول اضطراب التشوه الوهمي للجسد :

1. ما هو اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

اضطراب نفسي يتميز بالتفكير المفرط في العيوب الخيالية للجسم والقلق المستمر بشأنها.

2. ما هي أشكال اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

يشمل توهم سوء شكل العضلات لدى الذكور وتخيل لعيوب غير موجودة لدى الآخرين، وشعور بعدم التناسق بين ملامح الوجه وغيرها.

3. ما هي العوامل التي تسهم في تطوير هذا الاضطراب؟

يمكن أن تكون عوامل نفسية، اجتماعية، وثقافية مؤثرة، إلى جانب تجارب الصدمات أو إساءة المعاملة في الطفولة.

4. ما هي العلامات التي تشير إلى احتمالية اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

تشمل الاستنفار المستمر لعيوب غير موجودة، ومحاولات تجنب المواقف الاجتماعية، والانشغال المتكرر بالمظهر الخيالي.

5. كيف يمكن تشخيص اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

يتطلب التشخيص تقييمًا من قبل محترف نفسي مؤهل ويعتمد على تحليل الأعراض والسيرة الشخصية.

6. ما هي أفضل الخطوات لعلاج اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

العلاج يشمل العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي الذي يهدف للتغلب على الأفكار المعوقة.

7. هل يمكن أن يكون هناك انتقال بين اضطراب التشوه الوهمي للجسد واضطرابات أخرى؟

نعم، قد يكون هناك ارتباط بين اضطراب التشوه الوهمي واضطرابات نفسية أخرى مثل اضطرابات القلق والاكتئاب.

8. هل هناك استراتيجيات يمكن استخدامها لتحسين الصورة الذاتية للأفراد المصابين؟

نعم، يمكن استخدام تقنيات التفكير الإيجابي والتوجيه الذاتي للمساعدة في تحسين الصورة الذاتية.

9. هل يمكن أن يتأثر الاضطراب بالدعم الاجتماعي والأسري؟

نعم، الدعم الاجتماعي والأسري قد يلعبان دورًا مهمًا في التخفيف من أعراض الاضطراب وتحسين الشفاء.

10. كيف يمكن للأفراد تجنب الاستيغاب والتمييز المرتبط بالاضطراب؟

من خلال زيادة الوعي حول هذا الاضطراب وتعزيز التفاهم والتعاطف تجاه الأفراد المتأثرين.

11. هل هناك توجهات بحثية جديدة حول علاج اضطراب التشوه الوهمي للجسد؟

نعم، هناك أبحاث مستمرة تستكشف استراتيجيات جديدة للعلاج والتغلب على هذا الاضطراب.

12. كيف يمكن للأفراد تقديم الدعم للأصدقاء أو العائلة المصابين بهذا الاضطراب؟

يمكنهم تقديم الدعم من خلال الاستماع بفهم وتشجيع البحث عن المساعدة المهنية، وتوفير الدعم العاطفي.


في الختام ..
اضطراب التشوه الوهمي للجسد يعد تحديًا نفسيًا يؤثر على صحة وجود المرضى. إذ يعيشون في حالة دائمة من القلق والتفكير المفرط في عيوبهم الخيالية، مما يؤثر على حياتهم الاجتماعية والنفسية. من الضروري فهم أن هذا الاضطراب ليس مجرد تجميل سطحي، بل يتجاوز ذلك إلى العمق النفسي للشخص.

تشكل العوامل النفسية والاجتماعية والثقافية دورًا مهمًا في تطور هذا الاضطراب، ومن هنا تأتي أهمية توفير الدعم النفسي والعلاج اللازم للأفراد الذين يعانون منه. يجب على المجتمع تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية والتخلص من ال estigmatización المرتبطة بهذا الاضطراب.

يجب أن نعمل جميعًا على توفير بيئة داعمة ومساعدة للأفراد الذين يعانون من اضطراب التشوه الوهمي للجسد، وتشجيعهم على طلب المساعدة والعلاج من أجل تحسين جودة حياتهم النفسية والاجتماعية.

↓ – حول محمد عبد العزيز العاصي

أخصائي نفسي، تمهيدي الماجستير، الباحث في الإرشاد النفسي، مهتم بالكتابة عن القضايا النفسية المعاصرة، رؤيتي بناء مجتمع منضبط نفسياً، أخلاقياً، ونهج مستقيم.

قد يعجبك ايضاً:
العنصرية-Racism
صحة نفسية

العنصرية (Racism) معضلة إنسانية

تُعد العنصرية واحدة من أكثر المشاكل الاجتماعية تعقيدًا وانتشارًا في العالم. فهي ليست مجرد مسألة تمييز أو تفرقة بين الأشخاص بناءً على لون البشرة أو الأصل العرقي، بل هي نظام معقد من الاعتقادات والسلوكيات الذي يمتد جذوره عميقًا في تاريخ الإنسانية. تتسبب العنصرية في إحداث تأثيرات سلبية خطيرة على الأفراد والمجتمعات، وتتطلب جهودًا مستمرة للتصدي لها والقضاء عليها نهائيًا.

اضطرابات الشخصية للمراهقين
صحة نفسية

اضطرابات الشخصية للمراهقين

المراهقة هي مرحلة حياة مهمة وتحمل تحديات نفسية كبيرة للشباب. إن تطور الشخصية في هذه المرحلة قد يكون معقدًا ومتقلبًا. يمكن أن تظهر اضطرابات الشخصية كمشكلة خطيرة خلال هذه الفترة، مما يؤثر على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية للمراهقين. في هذا المقال، سنتناول فهم اضطرابات الشخصية للمراهقين وتأثيراتها وايضا التشخيص والوقاية والعلاج.

مرض الزهايمر 10 أعراض والعلاج
صحة نفسية

مرض الزهايمر 10 أعراض والعلاج

يُعد مرض الزهايمر أو خرف الشيخوخة أو داء الزهايمر اضطرابًا عصبيًا تدريجيًا يؤثر بشكل أساسي على وظائف الدماغ الإدراكية، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وتدهور التفكير والتغييرات السلوكية. يستكشف هذا المقال مختلف جوانب مرض الزهايمر، بما في ذلك تعريفه، وعلاماته المبكرة، واستراتيجيات الوقاية، وخيارات العلاج، والمزيد.

الاكتئاب لدي النساء
صحة نفسية

الاكتئاب لدي النساء

الاكتئاب لدي النساء .. النساء من أكثر الفئات تعرضاً للاكتئاب لاسباب متعددة تمتد من التغيرات الهرمونية، كالتي تحدث وقت الدورة الشهرية، أو عند الولادة أو سن اليأس.

الشخصية السيكوباتية في الحب
صحة نفسية

كيفية التعامل مع الشخصية السيكوباتية والتعرف عليها

اضطراب في الشخصية يتسم بالسلوك المعادي للمجتمع وقلة شديدة في التعاطف والندم والأنانية ..
لعل من تحديات الحياة أن يكون في حياتك شخص سيكوباتي، والاسوء من ذلك أنك لا تدرك أنك عالق مع شخص سيكوباتي، لذلك أخترنا اليوم أن نعرفك بكل ما يخص الشخصية السيكوباتية، وأسبابها، وكيف نتعرف عليه؟

الشخصية و تعريفها
صحة نفسية

الشخصية من منظور نفسي

أهتم كتير من علماء علم النفس بدراسة الشخصية، وذلك لأنها تعد النواة الأساسيّة التي يمكن من خلالها فهم وتفسير بشكل دقيق التصرفات التي تصدر من الإنسان  في المواقف المختلفة، ويمكن تعديل سلوك الإنسان من خلال تعديل اضطرابات الشخصيّة، والذي إيضاً يمكن تحديدها من خلال الدراسة الدقيقة للشخصية.